Сколько часов вам нужно спать, согласно вашему возрасту?
По данным Национального фонда сна, около 40 процентов взрослых страдают от бессонницы. Неудивительно, что, когда вы думаете о хронической эпидемии стресса, мы тоже сталкиваемся с этой проблемой. С такой большой ответственностью, взвешивающей на наши плечи, позволить мозгу расслабиться, когда мы ложимся спать ночью, не так легко.
Читать далее
Клуб Весёлых и Находчивых
Классные кадры, которые удивят на 100%
Модные фасоны платьев этой осени
Трагическая судьба актрисы Микаэлы Дроздовской
5 причин не учить уроки вместе с ребенком
10 случаев, когда отцовские гены не отразились на красоте дочери
Напиток, который немедленно сжигает жир с живота!
Цивилизации прошлого, ушедшие под воду
Почему 30-летний брак Петросяна и Степаненко закончился крахом
В арсенале квартирников появился новый трюк
Вот они — цветы жизни!
4 способа справиться с трудным поведением детей
Ленивый ужин «Хозяйка отдыхает». Всё сложили и забыли!
Доклад представителя Крыма о блокаде шокировал ООН
Жареный фарш с капустой. Вкусный и недорогой обед!
15 причин пить зеленый чай
10 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике!
Тест: выберите фигуру и узнайте как работает ваш мозг
Слово убивает: школьники оскорбляли растение, и вот к чему это...
Что находится под станцией Чернобыля?
Романтика советских поездов
В Калуге взорвали вход в местное отделение «Пенсионного фонда»
Травы, улучшающие работу мозга
Чтобы ювелирные изделия всегда сверкали как новые
Ответ американского певца Дина Рида советскому диссиденту...
14 привычек, которые вредят мозгу
Почему жизнь актрисы Евгении Гаркуши оборвалась в 33 года
Знаменитости, которые личным примером доказали, что вечная...
Подделка, которая может стоить вам жизни!
100% ржака, от которой будет болеть живот. Мне нравится!
Изумительно вкусный яблочный пирог!
Зоновский способ получения огня
Умер Иосиф Кобзон
Кошачье проклятие
Мегаподборка интересных фактов обо всём на свете, которые вы...
Вещи, которые убивают женственность
Он поднял бунт в колонии и зашил себе рот. О его стойкости...
Миллионеры и миллиардеры из пенсионного фонда России
Йод от грибка на ногах
Фото с помощью наушников и ещё 8 хитрых трюков со смартфоном
15 русских закусок, которые изумляют иностранцев
Новые забавные картинки