Сохраните это в закладки! 25 шпаргалок о здоровье и питании

Знаете же, что основа нашего здоровья это питание и физическая активность. Про активность мы еще расскажем, а вот питание нужно уже сейчас. Вот вам 25 классных кулинарных подсказок для поддержки здоровья.

Количество еды на сутки


И неизменное правило тарелки


Что можно, что нельзя, как хранить








Делайте, определяйте и ешьте правильно







Психосоматика — важная штука на самом деле



Немного кулинарных советов



Правильная разделка туши









Немного о воде и напитках


Не забывайте больше пить!

« Атмосферные снимки из 90-х. Убойная серия
20 удивительных моментов, обнаруженных... »
  • +38

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

0
Интересно и познавательно. СПАСИБО!
+3
артезианская вода бывает из-под крана )
+1
Сохранил. Спасибо. Жену буду уму учить.
+1
Спасибо, но шпаргалок 24.
+1
Супер спасибо
+8
Яйцо можно заменить только яйцом!