Сравнительные фото о том, как меняются люди, когда не бросают начатое на полпути

Большие перемены редко происходят за один день. Чтобы освоить новое хобби, улучшить физическую форму или выработать полезную привычку, нужны время, терпение и регулярные усилия.
В процессе бывает непросто заметить собственный прогресс, особенно когда изменения происходят понемногу. Но стоит сравнить фотографии, сделанные с разницей в несколько месяцев или даже лет, и разница становится очевиднее. Мы собрали 18 снимков «до и после», которыми люди поделились в интернете, чтобы показать результаты своего пути. За каждым из них стоит своя история, а некоторые примеры напоминают, что даже небольшие шаги со временем могут привести к заметным переменам.

1. Восстановление после расстройства пищевого поведения

2. От тяжелой анорексии к выздоровлению за 2 года

3. «Вспоминаю, каким невероятным было это приключение»


4. «Это изменило всю мою жизнь!»


5. Отличная работа!


6. «У меня стало больше морщин на коже, но и больше счастья»

7. «Сбросить 45 кг и сосредоточиться на своем здоровье — это лучшее, что я могла для себя сделать»

8. На это преображение понадобилось 7 лет


9. Красивая улыбка и девушка

10. Изменения во внешности за 10 лет


11. «Впервые в жизни у меня нет лишнего веса»

12. 10-летняя годовщина

13. «Отмечаем шесть лет поддержания формы!»

14. «Рада, что достигла этого результата»

15. Одинаковая одежда, разница в 2,5 года


16. Невероятно красивые глаза!

17. «Потеряла 60% от исходного веса»

18. Так этот парень стал выглядеть намного моложе