Знаете же, что основа нашего здоровья это питание и физическая активность. Про активность мы еще расскажем, а вот питание нужно уже сейчас. Вот вам 25 классных кулинарных подсказок для поддержки здоровья.
Количество еды на сутки
И неизменное правило тарелки
Что можно, что нельзя, как хранить
Делайте, определяйте и ешьте правильно
Психосоматика — важная штука на самом деле
Немного кулинарных советов
Правильная разделка туши
Немного о воде и напитках
Не забывайте больше пить!
Последние комментарии
Яйцо можно заменить только яйцом!
Супер спасибо
Спасибо, но шпаргалок 24.
Сохранил. Спасибо. Жену буду уму учить.
артезианская вода бывает из-под крана )
Интересно и познавательно. СПАСИБО!